Varieret begynderhold
Holdet er tiltænkt til dig der har brug for at forbedre dit funktionsniveau.
Et godt hold at være med på om du er nybegynder indenfor træning, eller det blot er lang tid siden du har trænet, og vil styrke kroppen.
Du får kyndig vejledning af fysioterapeut igennem styrke og balancetræning.
Et lille hold med max 5 deltagere, hvor træningen er individuelt tilpasset til hver enkel deltager.